昨日脱おばあちゃん＆改めてダイエット宣言をしましたが、
これは一昨日行った喫茶店のケーキセットなので…。
友人が病院通いをしていて、最後の日に私も病院の近くで用事があったので「お疲れ様～、15日間頑張ったね会」をしてきました。
中途半端な時間だったのでケーキの種類が少なくて、私は抹茶、友人がイチゴのモンブランにしました。
コーヒーも美味しかったです。
すぐにペロリと平らげた私ですが、友人は食べきれないわ～と1/4くらい残していました。
やっぱり食べる量と体型は比例するんだねぇ。
色々と話しを聞いていたんですけど、正にそんな感じでした。
食べ過ぎると具合が悪くなるから適度にやめると。
（胃がもたれたりしてもまた食べる私とは大違い）
そしてよく動く。
でしょうね。
単純に摂取カロリーの方が多ければ太りますもんね。
分かってはいるんです。
腹八分目で頑張ります。
モーニングが評判の喫茶店です。
サンドイッチがおススメの様ですよ！
阪急池田駅の交差点すぐにあり便利。落ち着いた雰囲気でスタッフさんもいい方でした。
